감정이 바닥으로 치달을 땐 사람이 감정(感情)이 바닥으로 치달을 땐 깊은 내면(內面)의 자기 목소리를 듣지 못한다. 그래서 가끔 얕은 식견(識見)과 판단(判斷)으로자기 자신을 해치는 결정(決定)을 하고, 실제로 해(害)치게 되는 경우도 생긴다. 바로 이런 때일수록 누군가와 이야기를 해야 한다. 진정(眞正)한 자기 내면(自己 內面)의 소리를 듣지 못하고, 생각에 사로잡힌 섣부른 판단(判斷)으로 무엇보다 소중(所重)한 자신의 가치(價値)와 삶을 스스로 저버리는 일이 없도록 말이다. - 이정미《심리학이 나를 안아주었다》중에서 -…
깊이 생각한다는 것 생각이라고 해서 다 같은 생각이 아닙니다. 많이 생각하는 것과 깊이 생각하는 것은 다릅니다. 생각이 많으면 번민(煩悶)하기 쉽습니다. 깊이 생각한다는 것은 성찰(省察)을 의미합니다. 삶과 사건속에서 의미(意味)를 찾는 것입니다. 비로소 자족(自足)할 수 있고 감사(感謝)할 수 있습니다. “thank(감사)”의 어원(語原)이 “think(생각)”이라고 합니다. 일리 있는 말입니다. 깊이 생각할 때 감사할 수 있습니다. 깨달음이 깊을수록 감사도 깊어지는 것입니다. 김석년 《지혜자의 노래》 중에서…
지혜자의 노래 위인들의 자사전을 읽다 보면,공통점(共通點)을 발견할 수 있습니다 남보다 늦게 자고,남보다 일찍 일어나고,남보다 더 인내하고,남보다 더 노력하고... 쉽게 일구어지는 행복은 절대로 없습니다오늘이 없는 내일이 없듯이내일 행복하려면 오늘 노력해야 합니다.사업이 어렵습니까? 처음 사업을 시작할 때의 그 용기(勇氣)로 돌아가면 얼마든지 다시 시작할 수 있습니다.모든 것을 잃었습니까? 처음 시작할 때의 무소유(無所有) 상태로 돌아가면 다시 일어설 수 있습니다. 인간관계가 어렵습니까? 처음 느꼈던 그 사랑으로 돌아가면 회복(回復) 할 수 있습니다. 처음 그 사랑, 처음 그 용기(勇氣), 그 믿음으로 돌아가면 어떠한 난관(難關)도 능히 이겨낼 수 있는 것입니다. 누군가 이렇게 말합니다. 본래성(本來性)의 회복(回復), 그것은 새로운 미래(未來)를 위해 처음 정신(精神)으로 돌아가는 것입니다. - 김석년 《지혜자의 노래》 중에서 -…
늘 새로운 실패를 하자 돌아보면 내 인생은 실패투성이 이제 다시는 실패하지 않겠다 두 번째 화살은 맞지 않겠다고 조용히 울며 다짐하다가 아니야, 지금의 난 실패로 만들어진 나인데 실패한 꿈을 밀어 여기까지 왔는데 나에게 실패보다 더 무서운 건 의미 없는 성공이고 익숙한 것에 머무름이고 실패가 두려워 도사리는 것 실패했다는 이유만으로 사라지지 않는다 성공했지만 덧없는 것들이 있고 실패했지만 씨알이 되는 것도 있다 누군가는 새로운 길을 가다 쓰러져야만 그 쓰라림을 딛고 새날은 온다. 이제 같은 실패를 반복하지 말고 준비에 실패함으로 실패를 준비하지 말고 실패를 정직하게 성찰하며 늘 새로운 실패를 하자. 박노해 시인<숨 고르기>중에서…
새해의 약속은 이렇게 또 한 해를 맞이하는 희망으로 새해의 약속은 이렇게 시작될 것입니다. '먼저 웃고 먼저 사랑하고 먼저 감사하자' 안팎으로 힘든 일이 많아 웃기 힘든 날들이지만 내가 먼저 웃을 수 있도록 웃는 연습부터 해야겠어요, 우울하고 시무룩한 표정을 한 이들에게도 환한 웃음꽃을 피울 수 있도록 아침부터 밝은 마음 지니도록 애쓰겠습니다. 때때로 성격과 견해 차이로 쉽게 친해지지 않는 이들에게 사소한 오해로 사이가 서먹해진 벗에게 내가 먼저 다가가 인사하렵니다. 사랑은 움직이는 것 우두커니 앉아서 기다리기만 하는 것이 아니라 먼저 다가가는 노력의 열매가 사랑이니까요 상대가 나에게 해주기 바라는 것을 내가 먼저 다가가서 해주는 겸손한 용기가 사랑임을 믿으니까요 차 한 잔으로, 좋은 책으로, 대화로 내가 먼저 마음 문을 연다면 나를 피했던 이들조차 벗이 될 것입니다. 습관적인 불평의 말이 나오려 할 땐 의식적으로 고마운 일부터 챙겨 보는 성실함을 잃지 않겠습니다. 평범한 삶에서 우러나오는 감사의 마음이야말로 삶을 아름답고 풍요롭게 가꾸어 주는 소중한 밑거름이니까요 감사는 나를 살게 하는 힘 감사를 많이 할수록 행복도 커진다는 걸 모르지 않으면서 그…
적당한 거리의 법칙 나무와 나무 사이엔 적당한 거리가 필요합니다. 너무 가까이 붙어 있으면 한정된 영양분을 나눠 먹어야 하기에 튼실하게 자랄 수 없습니다. 고슴도치와 고슴도치 사이엔 적당한 거리가 필요합니다. 너무 가까이 붙어 있으면 뾰족한 가시 때문에 서로에게 상처를 줄 수 있습니다. 사람도 마찬가지입니다. 적당한 거리가 필요합니다. 서로 그리워할 만큼의 거리, 서로 이해할 수 있을 만큼의 거리, 서로 소유하지 않고 자유를 줄 수 있는 거리, 서로 불신하지 않고 신뢰할 수 있는 거리 그 거리를 유지해야만 관계가 더 오래갈 수 있습니다. 내 편으로 만들고 관계를 오래 유지하고 싶다면 집착보다는, 때로는 제3자인 것처럼 한 걸음 물러나 관망하는 것도 필요합니다. 김현태 <내 마음 들었다 놨다>중에서 …
삶은 메아리 같은 것입니다 내가 삶을 긍정적(肯定的)인 생각으로 바라보면, 삶 또한 나에게 긍정적인 선물을 주고, 내가 삶을 부정적(否定的)인 생각으로 바라보면 삶 또한 나에게 부정적인 선물을 줍니다. 삶은 우리가 준 것을 충실(充實) 하게 되돌려주는 습관이 있습니다 우리들 생각, 말, 행동(行動), 표정(表情)은 언제가 될지 모르지만 반드시 우리에게 다시 돌아오는 것입니다. 삶은 또 벽(壁)에다 대고 공을 던지는 것과 마찬가지입니다 벽에다 대고 공을 던지면, 그 공이 어김없이 자신에게 돌아오는 것처럼, 세상에 불평(不平)을 던지면, 자신에게 불평이 돌아오고 세상에 미소(媚笑)를 던지면, 자신에게 미소가 돌아오는 것입니다. 삶에 대해 불평(不平)만 늘어놓으면서 삶이 자신에게 소중(所重) 한 것을 주지 않는다며 투덜대는 사람, 자신의 얼굴에 접근금지(接近禁止)라고 써 놓고서 다른 사람이 다가오지 않는다고 생각하는 사람, 그 사람이 바로 당신은 아닌지요? 박성철 <행복 비타민>중에서 내 삶에 휴식이 되어주는 이야기.…
백척간두[ 百尺竿頭 ] : 백 자나 되는 장대 끝이라는 말로 매우 위태롭고 어려운 지경임을 말한다. 줄여서 '간두'라고도 한다 (百 : 일백 백, 尺 : 자 척, 竿 : 대줄기 간, 頭 : 머리 두) [유래] 노력한 위에 한층 더 노력하는 상태 또는 마음가짐을 뜻하기도 한다. 백척간두진일보(百尺竿頭進一步)라 하여, 어떤 목적이나 경지(境地)에 도달하였어도 거기서 멈추지 않고 더욱 노력함을 뜻하거나, 충분히 언사(言辭)를 다하였어도 더 나아가서 정묘(精妙)한 말을 추가함을 말한다. 1004년(경덕1) 송나라의 도원이 저술한 불교서적인 경덕전등록(景德傳燈錄)에 쓰여 있으며, 자신의 나태함을 극복하기 위하여 스스로 극한상태에 올려놓고 정신의 긴장을 늦추지 말라는 뜻이다.
내면(內面)의 향기 좋은 얼굴 피부를 만들기 위해 비싼 화장품을 쓰고, 얼굴 관리를 받기보다는 속을 건강하게 관리하는 것이 더 중요하다. 아무리 좋은 화장품을 쓰고, 열심히 얼굴 마사지를 받는다 해도 위장병에 시달리는 사람의 얼굴은 곱지 못할 것이다. 바른 생활습관과 내면 관리(內面 管理)로 빛나는 얼굴을 지닌 사람이 건강한 사람이다. 본질(本質)을 추구(追求)하는 것 자체가 마음근육 단련(鍛鍊)이고, 멘탈경쟁력(競爭力)을 키우는 일이다. 김재일《멘탈경쟁력》중에서…
내가 뿌리고 내가 거두는 말 사람이 말로 짓는 네 가지 업(業)이 있다고 합니다 남을 속이는 거짓말 남에게 퍼붓는 욕지거리 남을 이간시키는 서로 다른 말 겉과 속이 다른 발림 말 생각해보면 모두 세상을 어지럽히고 사람에게 상처를 주는 말이 아닐 수 없습니다 진실(眞實) 한 말은 있는 걸 있는 그대로 받아들일 줄 아는 인생에서 우러납니다 세상에 양식이 되는 말, 세상에 쓰임이 되는 말, 세상에 거름이 되는 말, 세상에 빛이 되는 말, 세상에 소금이 되는 말, 내가 뿌린 말의 열매를 모두 내가 거두어야 한다는 점에서 사람은 말을 경작(耕作) 하는 농부와 별반 다를 게 없습니다. 좋은 말의 씨앗을 많이 뿌려 풍요(豊饒)로운 인생을 경작(耕作) 해야겠습니다. 박상우<인생을 충전하는 99가지 이야기>중에서…
인생의 가장 아름다운 시절은 아직 오지 않았다 디자인을 "드럽게" 못하는 어느 디자인 회사 한 쪽 벽에 이렇게 쓴 표어(標語)가 붙어있다. "아직 최상(最上)의 디자인은 나오지 않았다" 그 표어(標語)는 어쩌면 그 회사에서 유일(唯一) 하게 내 마음에 든 것인지도 모르겠다. 지금까지의 내 삶이 그렇다 처음 살아봤기에, 내 삶의 궤적(軌跡) 중 마음에 드는 것이 하나도 없다. 지금까지가 그저 살아온 시간이었다면, 이제부터 남은 시간은 미흡(未洽) 한 내 삶을 조금씩 고쳐 다듬어 나가는 시간으로 쓰고 싶다. 그렇게 생각하니 모든 것이 희망적(希望的)이다 앞으로 더 좋아질 수 있다는 희망, 내 인생의 가장 아름다운 시절(時節)은 아직 오지 않았다. 박광수<참 잘 했어요>중에서…
우리의 일상을 둘러보면 알면서도 저지르는 잘못들이 얼마니 많은지? 일일이 생각하면 소름이 돋을 정도다. 삶의 기본 요소인 의식주(衣食住)로부터 의식(意識), 무의식(無意識)의 정신작용(精神作用)까지 그 스펙트럼 또한 무한한 우주공간처럼 넓다. 먹으면 몸에 해롭다는 사실을 알면서도 술, 담배를 입에 달고 사는가 하면, 과속이나, 무단횡단, 신호위반은 위험하다는 사실을 뻔히 알면서도 무시로 저지른다. 인간이 어리석음의 수레바퀴에서 헤어나지 못하는 이유는 다른 곳에 있는 것이 아니다 알면서도 저지르는 무모함이 그 원인이다. 스스로 불행의 나락(奈落)으로 인도(引導) 하는 감각적(感覺的)인 향락(享樂)의 유혹(誘惑)은 또 얼마나 달콤한가. 다람쥐 쳇바퀴 돌듯 파국(破局)을 맞이하고서도 멈출 줄 모르는 어리석음이란 아무래도 끝이 없는 것 같다. 최원호, <도남 갤러리>중에서 인간의 어리석음 벌레들은 불에 타 죽는 줄도 모르고 불속으로 날아간다 물고기는 위험한 줄도 모르고 낚시 끝의 먹이를 문다. 그러나 우리들은, 불행(不幸)의 그물을 잘 알면서도 관능적(官能的)인 향락(享樂)을 떠나지 못한다. 인간의 어리석음에는 끝이 없는 것이다. ㅡ 인도 격언 ㅡ…
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UPDATE: 2020년 01월 17일 18시 45분
